Спорт и физкультура в детском саду

Главная цель — научить ребёнка заботиться о своем организме, разумно и безопасно использовать среду своего обитания

Работа воспитателя — ведущая и объединяющая. Он координирует действия специалистов, направленные на сохранение здоровья дошкольников, так как постоянно находится с детьми и лучше знает состояние здоровья своих воспитанников. Воспитатель имеет возможность формировать потребность и практику здорового образа жизни у детей в течение всего времени их пребывания в детском саду. Именно воспитатель должен уделять больше времени проведению оздоровительных мероприятий с детьми своей группы (гимнастика после сна, точечный массаж, дыхательная гимнастика, оздоровительный бег и др.), проводимых с учетом медицинских рекомендаций, «Листа здоровья» детей

Педагогами нашего ДОУ проводятся «Уроки здоровья», «Пятиминутки здоровья», «Минутки здоровья» в форме индивидуальной и подгрупповой работы с воспитанниками. На «Пятиминутках здоровья» уделяется внимание формированию у детей навыков здорового образа жизни: рассматривание иллюстраций в книгах о здоровье и поведении человека, проведение дидактических игр, разгадывание кроссвордов, беседы о пользе занятий физкультурой и спортом и др.

При организации физкультурно–оздоровительной работы используется индивидуальный подход. Каждому ребёнку подбирается необходимая физическая нагрузка. Воспитательно-оздоровительные мероприятия позволяют выработать разумное отношение детей к своему организму, привить необходимые гигиенические навыки, приспособить ребёнка к постоянно меняющимся условиям окружающей среды

Правила проведения занятий

• Систематичность занятий физкультурой
• Дозирование числа повторений физических упражнений
• Постепенность наращивания длительности нагрузок
• Разнообразие форм оздоровительной физической культуры
• Рациональное сочетание физкультурных и оздоровительных мероприятий
• Участие родителей в проведении спортивных праздников и досуга

С 2008г. детский сад является муниципальной площадкой по сохранению и укреплению здоровья воспитанников дошкольных образовательных учреждений.

Педагогическим коллективом разработана «Программа по укреплению здоровья детей». Разрабатывая, ее мы использовали программу М.Д. Маханевой  «Воспитание здорового ребенка» с детьми дошкольного возраст.

Основная цель «Программы по укреплению здоровья детей» - это создание условий для охраны и укрепления здоровья, физического и психического развития воспитанников.

В работе мы используем: здоровьесберегающие технологии, оптимальный режим двигательной активности, физическое воспитание, полноценное питание, медицинская и психологическая помощь и поддержка.

Основные задачи Программы:

• Сохранение и укрепление здоровья детей;
• Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка  в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитием физических качеств;
• Создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности;
• Воспитание потребности в здоровом образе жизни;
• Обеспечение физического и психического благополучия.

Деятельность МБДОУ направлена на:

- построение воспитательно-образовательной работы на основе медико-психолого-педагогической диагностики;

- физкультурно-оздоровительной работы с детьми.

Реализация Программы осуществляется по направлениям:

1. Создание условий, способствующих благоприятному развитию организма;

2. Различные формы и методы оздоровительной работы;

3. Организация рациональной деятельной активности детей;

4. Проведение специфической и неспецифической иммунопрофилактики.

Для благоприятного развития организма детей, реализации  потребности в движении в ДОУ были созданы определенные условия.  На участке детского сада оборудована спортивная площадка. На ней  организуются упражнения по обучению детей спортивным играм: волейбол, баскетбол, футбол. Размечена дорожка для бега. Намечена разметка для катания на велосипеде, где дети  не только осваивают велосипед, но и знакомятся с ПДД.  В холодный период заливаются ледяные дорожки, мини – каток, накатывается лыжня, строятся снежные горки и др. Приобретены атрибуты для игры в хоккей.

В детском саду имеется музыкально - физкультурный зал, оборудованный для проведения занятий по физической культуре,  различных видов гимнастик, игровых упражнений, подвижных и спортивных игр.

В каждой группе созданы физкультурные уголки: в них есть все необходимое  оборудование для самостоятельной двигательной деятельности детей, атрибуты для подвижных игр,  гимнастики после сна и индивидуальной профилактической работы с детьми.

В приемных  оформлены «Уголки здоровья», в которых размещены дидактические игры, пособия  и информация о том, как помочь ребенку освоить навыки сохранения и укрепления здоровья.

В детском саду «Сказка» используются различные формы и методы работы по формированию жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка:

1. Для обеспечения здорового ритма жизни организован щадящий и гибкий режим в соответствующий СанПиНам.
2. В системе проводятся физические упражнения: утренняя гимнастика; физкультурно-оздоровительные занятия; подвижные и динамичные игры; профилактическая гимнастика (дыхательная, звуковая, улучшение осанки, плоскостопия, зрения); спортивные игры; терренкур (дозированная ходьба); оздоровительный бег.

В холодное время года мы проводим утреннюю гимнастику в облегченной одежде с 8.00. ежедневно в зале с дошкольными группами по 8-10 мин, а в летний период на воздухе, а на раннем возрасте в помещении спальни длительностью до 5 мин. Для каждой возрастной группы разработаны комплексы традиционной утренней гимнастики состоящей из  упражнений на все группы мышц. В работе используются различные виды гимнастик - с нетрадиционным оборудованием, игровая, бег и ходьба в сочетании с общеразвивающими упражнениями, элементы ритмической гимнастики.

Три раза в неделю проводятся физкультурно-оздоровительная непосредственно образовательная деятельность (НОД) одна из них на воздухе, на которой решаются оздоровительные, развивающие и воспитательные задачи. Используются различные виды НОД: учебные, сюжетные, игровые, тренирующие, оздоровительные (дополнительно при необходимости), по развитию элементов двигательной креативности (творчества), занятие полоролевое (мальчики — девочки).

После дневного отдыха проводится гимнастика после сна в сочетании с профилактическими процедурами и массажем. Так же в режиме дня проводится профилактическая гимнастика (дыхательная, звуковая, на  улучшение осанки, плоскостопия, зрения).

Во время прогулки, которая проходит в вечерние и утренние часы  организуются подвижные и динамичные игры с детьми.  Дети обучаются элементам спортивных игр, организуются походы, экскурсии, игровое экспериментирование, созидательная деятельность; в конце прогулки проводят оздоровительный бег, когда нет физкультурной образовательной деятельности.

3) В ДОУ для оздоровления детей проводятся гигиенические и водные процедуры: обширное умывание полоскание горла водой комнатной t, воздушные ванны. Закаливающий эффект достигается систематическим, многократным воздействием на организм ребенка того или иного закаливающего фактора и постепенным повышением его дозировки.

4) К формам и методам оздоровления относятся свето – воздушные ванны: проветривание помещений, обеспечение температурного режима  и чистоты воздуха. Для каждой возрастной группы составлен в соответствии с режимом пребывания детей  график проветривания, соблюдается питьевой режим в соответствии с графиком.

В летний период вся непосредственно образовательная деятельность проводится с воспитанниками детского сада на свежем воздухе,  где  основными средствами оздоровления выступают естественные факторы: солнце, воздух, вода.

5) Активный отдых  детей проходит летом с 1 июня по 31 августа и дополнительно – в феврале. В это время проводятся: дни здоровья, развлечения, праздники, походы, игры и забавы и др.

Залог  здоровья – это рациональное питание. Правильное питание обеспечивает гармоническое развитие, оказывает влияние на развитие мозга, интеллект ребенка. Соблюдая, суточную потребность детей в основных пищевых ингредиентах  оставлено примерное меню.

6) Одной из форм оздоровления детей является диетотерапия в нее входит рациональное питание и индивидуальное меню при наличии у ребенка медицинских рекомендаций.

7) К формам и методам оздоровления относятся: свето-цветотерапия (обеспечение светового режима; цветовое и световое сопровождение среды и учебного процесса);

8) музыкотерапия (музсопровождение режимных моментов; музоформление фона занятий; музтеатральная деятельность), например, для засыпания детей используются различные методические приемы: колыбельные песенки, слушание классической музыки и сказок;

9) аутотренинг и психогимнастика (игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы; игры тренинга на подавление отрицательных эмоций и снятия невротических состояний; коррекция поведения).

10) К спецзакаливанию - контрастные температурные воздействия. Обязательным условием проведения воздушных ванн является поддержание оптимальной температуры воздуха в помещениях: 18–20*С; хождение босиком; циклические упражнения в облегченной, не стесняющей движений одежде; полоскание горла; сухое обтирание рук и ног; обширное умывание прохладной водой (до локтя);  игровой массаж; дыхательная гимнастика.

11 и 12) Физиотерапия и стимулирующая терапия так же относятся к формам и методам оздоровления. Ежегодно составляется план оздоровления детей и план оздоровления часто болеющих детей.

Важнейшим условием оздоровления является организация двигательной активности детей. Около 50% всего периода бодрствования, занимает двигательная активность. Двигательная активность способствует:

1. Повышению устойчивости организма к различным заболеваниям;
2. Росту физической работоспособности;
3. Нормализации деятельности отдельных органов и функциональных систем;
4. Появлению положительных эмоций, способствующих укреплению психического здоровья

Основные особенности для развития двигательной активности  детей дошкольного возраста: преобладание циклических упражнений; частота смены упражнений; осознанное отношение детей к выполнению упражнений, условий для положительных эмоций; легкие и красивые движения; ежедневные занятия; система физкультурных занятий и прогулок (с моторной плотностью  80%, для прогулок - 60%).

Для правильного формирования движений и обеспечения оптимального здоровья ребенку необходимы следующие виды двигательной деятельности.

Для  каждого вида ставится физиологическая и воспитательная задачи и создаются необходимые условия.

Активно используется игровые и проблемные методы обучения. Широкий спектр физкультурного оборудования способствует развитию интереса к занятиям  по укреплению своего здоровья. Рациональная  организация режима в детском саду - тому, чтобы дети как можно больше находились в движении. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в детском саду проводятся ежедневно в соответствии с графиком двигательной активности. Формы для каждой возрастной группы одинаковые, а  дозировка и время выполнения отличаются. Осуществляется и контроль их реализации. 

Одним из оздоровительных мероприятий по профилактике плоскостопия и формирования правильной осанки является организация индивидуальных занятий и кружков.  В детском саду организованы  кружковые объединения: «Ритмическая гимнастика»,  "Школа мяча"

С 2009 года в ОУ функционирует «Тропа здоровья», где проводится профилактика и коррекция здоровья детей в игровой форме. «Тропа здоровья» включает в себя травяной покров, деревянный настил, песчаную дорожку, пеньки, гальку, бревнышки и другой природный материал, различное спортивное оборудование.

«Программа по укреплению здоровья детей» включает  специфическую и неспецифическую иммунопрофилактику. Ее цель: усилить формирование иммунитета к возбудителю конкретного заболевания. Ведущим методом борьбы с инфекционными заболеваниями является вакцинопрофилактика. Вакцинация детей осуществляется в соответствии с национальным календарем профилактических прививок.  Строго по согласию родителей.

В систему работы с детьми так же входит: работа с родителями, контроль за физическим воспитанием и активное использование технологии обучения здоровому образу жизни. Обучение идет через все виды деятельности ребенка. Например, Уроки «Здоровья» с детьми на темы «Вредные привычки», «Береги зрение», «Здоровые зубы», «Лекарственные растения» и др.

Воспитание здоровых, физически развитых детей – важная задача прежде всего родителей. С целью повышения компетентности родителей  в вопросах сохранения и укрепления  здоровья детей и повышения  осведомленности в вопросах  оздоровления мы оказываем консультативную помощь родителям, используем выносной информационный стенд с полезными материалами для взрослых на темы: «Как выбрать велосипед», «О закаливании летом» и др. Пользуются спросом у родителей настенные газеты: «Уроки здоровья»,  «Здоровячок»

Родители активно участвуют в физкультурно-оздоровительной деятельности: досуги и развлечения детей с родителями («Форт Боярд» и др.), в районных конкурсах (спортивные постройки из снега «Зимние фантазии»).

Одной из нетрадиционных форм работы стал «День самоуправления родителей». Родители проводили утреннюю гимнастику, прогулку и физкультуру с детьми.

Ежегодно организуется родительский субботник по благоустройству территории детского сада.

С целью обследования физического состояния, как отдельного ребенка, так и группы в целом в условиях ДОУ проводятся диагностики. Для ее проведения используем возрастно-половые показатели (эталоны) двигательных качеств детей дошкольного возраста по программе М.А. Васильевой.

Для отслеживания качества работы в нашем детском саду осуществляется мониторинг по образовательной области «Физическая культура». Результат освоения программы имеет положительную динамику  за последние несколько лет.

Дети нашего детского сада являются активными  участниками районных мероприятий.: лыжных соревнований на призы олимпийской чемпионки А. Багалий «Бебби-спринт», посвященных Коптелову Г.А. в п. Явенга, в спортивных соревнованиях среди детских садов п. Вожега посвященных Дню защиты детей. Детский сад занимает призовые места.

Итак, результаты работы коллектива детского сада по реализации оздоровительной работы, подтверждают, что созданная в МБДОУ «Детский сад общеразвивающего вида №2 «Сказка» система по здоровьесбережению позволяет качественно решать цель сохранения и укрепления здоровья дошкольников.