Всем давно известно, что работа в детском саду требует много энергии, сил и конечно же здоровья. Тренер ФОК Вячеслав Воронин организовал проведение производственной гимнастики для работников детского сада Сказка!
Производственная гимнастика – это комплекс из нескольких упражнений, которые сотрудники должны делать, находясь на своем рабочем месте, для поддержания здоровья и повышения работоспособности. Объем работы работников нашего детского сада достаточно большой. Чтобы не уставать на работе и после работы, необходимо делать комплекс простых упражнений, всего 5-10 минут. Самое главное – никакого специального оборудования и тренажеров для производственной зарядки не нужно.
Упражнения, предложенные Вячеславом, особенно важны для нас. В результате выполнения упражнений производственной гимнастики повысится работоспособность, психоэмоциональное состояние, а самое главное эффективность работы. а главное, улучшают настроение! Присоединяйтесь, коллеги!!!